Cos'è il pavimento pelvico
Il pavimento pelvico è un complesso sistema di muscoli e legamenti che sorregge la parte inferiore della cavità addominale. Dal pavimento pelvico dipende gran parte del nostro benessere fisico e psicologico in quanto responsabile della continenza urinaria e della continenza fecale; è il fascio di muscoli maggiormente coinvolto nella risposta sessuale. Scopri di più sul pavimento pelvico, sull'importanza della sua tonicità e rieducazione.
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Salute del pavimento pelvico: perché è così importante?
Evitare le perdite
Avere un pavimento pelvico forte e saperlo attivare correttamente aiuta a prevenire le perdite di urina, gas e feci
Migliore sessualità
Una buona forza a livello del pavimento pelvico migliora le sensazioni durante i rapporti sessuali e l’intensità dell’orgasmo
Rapporti senza dolore
Saper rilassare i muscoli del pavimento pelvico aiuta a ridurre il dolore alla penetrazione o durante i rapporti sessuali
Evacuazione senza sforzo
Saper rilasciare correttamente i muscoli deputati alla continenza fecale aiuta e risolvere le difficoltà legate alla defecazione
Evitare il prolasso
Rinforzare il pavimento pelvico è la chiave per evitare il prolasso o per impedirne il peggioramento in casi lievi
No lesioni nel parto
Migliorare l’elasticità dei muscoli perineali in gravidanza riduce il rischio di tagli e lacerazioni durante il parto
La consulenza online permette di annullare le distanze e rispondere alle tue domande sulla salute del pavimento pelvico.
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Scopri il programmaPatologie del pavimento pelvico
Benedetta Zucchi
Fisioterapista specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico a Firenze
Le persone che tratto sono persone che spesso convivono da tempo con problematiche uro-ginecologiche e colo-proctologiche invalidanti e che riportano un notevole impatto nelle relazioni sociali.
Il mio obiettivo è aiutare queste persone a migliorare la qualità della vita e far conoscere anche a chi è in salute l’importanza di avere un pavimento pelvico sano e forte.
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Vuoi avere maggiori informazioni sulla salute del tuo pavimento pelvico (o perineo)? Inviami una richiesta e verrai ricontattato. Sono a disposizione anche per partecipare o organizzare eventi di sensibilizzazione sul tema del pavimento pelvico, del suo benessere e della sua riabilitazione in situazioni a carattere patologico.